Hi! Ich begann den Tag mit dem Laufen der physischen Fitness -Gruppe 5K. Ich erkenne, dass ich es wirklich verpasst habe, mit Menschen persönlich zu arbeiten, also genieße ich das sehr!
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Ich habe einen Covid-19-Test bekommen
Erhalten Sie einen Coronavirus -Test – genau wie es funktioniert, wie es sich anfühlt, meine Erfahrung und mehr. Ich habe den herkömmlichen Test und Ben den COVID-19-schnellen Test bekommen.
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Und ich mag es, dass diese physische Fitness -Gruppe mich zwingt, Anfang dieser Woche aufzustehen, da ich meine Routine früher zurücksetzen möchte, da sie hier in SoCal hier wärmer wird. Aber die ersten Tage einer frühen Routine implizieren, dass ich am Nachmittag schleppe.
Ich beschwere mich nicht, VfL Wolfsburg Trikot nur einige Uhr zu rechtfertigen. Koffein
Außerdem kann ich jedoch nicht helfen, nur dankbar zu sein, hier renne ich …
Nach dem 5 -km -Lauf mit der Gruppe machte ich den Weg erneut Solo, um ein paar weitere Meilen zu erreichen. Überprüfen Sie mein Instagram, wenn Sie einen Ozean hören möchten, anscheinend für ein paar Sekunden zu Zen zu sein scheint
Frühstück!
Ich habe gestern nachgedacht und eine reife Avocado aus dem Laden gekauft. Ich mag es nicht, für Avocados zu bezahlen, wenn ich sie völlig frei von den Bäumen meiner Mutter bekommen kann, aber die, die ich dieses Wochenende von ihr bekommen habe, sind noch nicht reif. Ich brauchte es.
Flache Bauchmuskeln Vorschläge von Gesundheits- und Wellness -Bloggern!
Mein flacher ABS -Vorschlag ist heute im House Journal der Lady’s House zu sehen!
Sie können alle Vorschläge hier untersuchen: Flat-ABS-Tricks von Bloggern
Aaaand das hat mich wirklich beeinflusst, wieder auf den AB -Übungswagen zu steigen! Druck geht auf, wenn ein Magazin zitiert ya!
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Schauen Sie sich in meinem Tabellenladen an, um Ihre RER -Ausrüstung zu erhalten !!
Frage: Avoca- oder Avoca-don?
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